春节期间，谨防5种口腔急症

临近春节，拼搏辛苦一年的你，终于可以暂时放松休息，一起享受和家人们的快乐时光了。春节期间走亲访友，吃吃喝喝避免不了，赛思君提醒大家，高兴之余还要重视口腔健康问题，尤其是有的人“阳康”之后身体还没有完全恢复，更要注意了。今天，我们来说说春节期间需注意哪些口腔健康问题。

口腔溃疡

说起口腔溃疡，很多人并不陌生。自己不小心咬伤、趁热吃东西烫伤、饮食不均衡摄入等都可能会引发口腔溃疡。过年期间，大鱼大肉少不了，三五好友小聚，熬夜畅聊推杯换盏更是频繁常见，这些都可能成为口腔溃疡的元凶。因此，春节期间忌过多辛辣刺激性食物、忽冷忽热的饮食，要调整规律作息，并保持良好的口腔卫生习惯。

牙外伤

力拔山兮气盖世，牙开瓶盖“不费事”，千万不要一时兴起，用牙当开瓶器。受到无法承担的压力后，牙齿也会出现隐裂甚至折断等情况。此外，小孩子打闹时也可能不留神引发牙外伤，家长也需格外注意。如果只是牙折一小块，可能只需到专业机构补牙即可，如出现牙齿掉落，应及时将牙齿找回来并保湿保存（可将牙齿放在牛奶中），并及时到医院就诊。

牙疼

春节期间饮食习惯的改变，加上经常熬夜，身体抵抗力下降，稍微受到外界刺激就可能引发多种口腔疾病，如急性牙髓炎、急性根尖周炎等，导致强烈牙疼，尤其是本身就有很深的蛀牙或严重牙周病的人群要格外注意。

智齿冠周炎

智齿发炎的原因是智齿阻生后，牙冠可部分或全部被龈瓣覆盖，龈瓣与牙冠之间形成较深的盲袋，食物及细菌极易嵌塞其中，加之冠部牙龈常因咀嚼食物而损伤，形成溃疡。当全身抵抗力下降，就可能引起智齿发炎。想想春节期间丰盛至极的菜肴，眼花缭乱数之不尽的零食，各种昼夜颠倒不担心上班迟到的快乐，相信你口腔内的细菌也肯定很快乐。

牙齿正畸问题

寒假期间是牙齿矫正的高峰期，寒假时孩子的时间充裕、自由，有充足的时间度过矫正适应期，不影响学业。对于正在做牙齿矫正的患者，春节期间要谨慎食用坚硬、粘性的食物，如年糕、汤圆、软糖硬糖、排骨、甘蔗、坚果等，避免托槽脱落或者影响矫正效果。

总之，春节期间，保持良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后漱口，饮食清淡、减少辛辣刺激食物，保持良好的作息习惯，赛思君在这里祝大家度过一个美满欢乐的幸福年！

审核|赵楠

河南大学赛思口腔医院

口腔黏膜病科副主任