让牙菌斑快速现形的“照妖镜”

先来了解一下什么是牙菌斑，它是牙齿是否刷干净的重要标准。通俗地讲，牙菌斑就是粘附在牙齿表面、软而未矿化的细菌性群体，由于颜色与牙面颜色接近，肉眼很难发现。

赵楠表示，牙菌斑成群结队，迅速繁殖，从有细菌附着到开始形成牙菌斑可能仅需要短短12小时。它们粘附牙面，腐蚀牙齿，产生的酸性物质会破坏牙齿结构，最终形成龋洞。它们堆积钙化，变为牙结石，进一步刺激牙龈，导致牙龈炎，不加控制会进一步发展为不可逆的牙周炎等，是导致牙病、影响口腔健康的重要因素。

因此刷牙的目的是为了尽可能地去除牙菌斑，预防由于牙菌斑堆积、钙化导致的龋病、牙周病等疾病。

那么如何确定自己的牙齿是否刷干净了呢？赵楠介绍，可以通过菌斑检测来查看。菌斑检测是在牙齿表面涂上植物或水果色素成分的牙菌斑显示剂，这些制剂可通过物理吸附作用与牙菌斑结合，就像“照妖镜”一样，让菌斑显色。通过菌斑颜色的亮度或深度来查看牙菌斑聚集情况，即染色越严重的地方，牙菌斑聚集的就越多。

红色的斑块就代表牙菌斑聚集

菌斑检测后也不用担心牙齿染色问题，通过刷牙即可去除。菌斑检测适用于所有人群，尤其是孕前女性、婴幼儿、学龄前儿童。通过菌斑检测，对自身口腔情况有科学合理的认识，牙医也会对龋病的患病风险进行早期预测，对已存在的口腔问题进行及时预防和治疗。尤其对于总是不认真刷牙的孩子，赵楠建议，家长可以带他做一个菌斑检测，直观地用事实引导孩子认真刷牙。

赵楠最后提醒，市面上售卖菌斑显示剂的品类比较多，建议大家在正规渠道购买合格产品，或者到专业的口腔机构做菌斑检测。

作  者：高俊丽